動機づけ支援に加えて、定期的・継続的な支援を行います。
対象者が自らの生活習慣を振り返り、行動目標を設定し、目標達成にむけた行動に取り組みながら、プログラム終了後には、その生活が継続できることを目指します。
初回に面談を行い、6ヶ月後に再度面談します。途中の支援はA~Cの3コースをご用意しております。
セルフモニタリング+手紙による支援
セルフモニタリングシートを送付していただき、状況を確認し、確認内容に応じたアドバイスシートを送付します。
電話+手紙による支援
定期的にお電話をし、状況を確認し、確認内容に応じたアドバイスシートを送付します。 (もしくは電話のみでの支援を実施します)
手紙による支援
面談時の目標に応じたアドバイスシートを送付します。
※6ヶ月後のフォロー(対象者と面談)を実施しない3ヶ月コースもあります。
お電話での支援が中心ですので、時間や場所を設定した支援がしにくい方に最適。 最初の3ヶ月に集中的に介入することで、行動変容を促進します。
初回支援(面接) + 電話【A】 4回 + 電話【B】 1回
